授業科目名	生活と健康II
時間割番号	CBC002 F
担当教員名	豐田　隼／篠原　　学／安藤　大輔／志村　結美／久本　雅嗣／高山　一郎
開講学期・曜日・時限	後期・火・IV	単位数	1
＜対象学生＞
工(メ土)
＜授業の目的＞
大学生活に限らず生涯にわたる健康的な生活の持続と，学問に取り組む姿勢や基礎的なコミュニケーション能力を身につけることを目指す．特に成人，社会人としての生活や健康に関する教養を習得し，その情報の取捨選択能力を高める．また様々な身体活動（実技）プログラムを体験し，自己・他者理解を深め，良好な人間関係を構築する基盤を整備する．
＜本授業科目による獲得・涵養が特に期待されるコンピテンシー＞（能力・資質）
全学共通教育科目向け 記号 コンピテンシー（能力・資質） 説明   A 共通 教養 多様な知識の獲得 単位を取得した教養教育科目の概要と、重要な基礎的事項を説明できる。 ○ B 健康維持増進力 心身の健康を維持・増進する方法について説明できる。 ◎
＜到達目標＞  到達目標とは
目標NO 説明 コンピテンシーとの対応 共通 1 成人，社会人としての生活や健康に関する教養を習得し，情報リテラシーを身につける観点からその情報の取捨選択能力を高め，情報を正しく利活用することができる． B 2 生涯にわたる健康維持増進力を身につけるため，大学生活に限らず生涯にわたる健康的な生活の持続と，学問に取り組む姿勢や基礎的なコミュニケーション・スキルを身につけることができる． B 3 コミュニケーション・スキルや問題解決能力を高めるため，様々な身体活動（実技）プログラムを体験し，自己・他者理解を深め，良好な人間関係を構築する基盤を整備することができる A
＜成績評価の方法＞
目標No 割合 評価の観点 1 40% 健康の維持・増進する知識を身につけられたかを判断するため，講義の内容に関する理解度を評価する(小テスト/レポート) 2 30% 各出席時限で指定された活動への積極的態度（意欲）を評価する（受講態度） 3 30% その場で生じた問題に対する個人的工夫（思考・判断）を含め統合的に評価する（受講態度） 合計 100%
＜授業の方法＞
講義，テニスコートにおける実技．コロナ禍の状況に留意しながら硬式テニスを実践する．講義および実技は，対面での実施を予定している.
＜受講に際して・学生へのメッセージ＞
1.4月初めに行われる定期健康診断を受診しない者は受講できない（本年度に限り，この条件は絶対としない） 2.実技を伴う授業の当日に天候不良があっ場合はオンデマンド型講義やZoomによる授業へと変更する．随時CNSを確認して指示に従うこと． 3.実技を伴う授業の際には，運動に適した服装とシューズを着用しなければ受講できない 4.生協書籍部にて手続きを確認し，生活と健康 I・IIテキスト（電子書籍版）を購入・ダウンロードしておくこと
＜テキスト＞
山梨大学教育学部，生活と健康テキスト編集委員会, 生活と健康 I・IIテキスト（電子書籍版）
＜参考書＞
(未登録)
＜授業計画の概要＞
1 タイトル 大学生のための消費者教育（担当：志村　結美 / 神山　久美） 事前学習 事後学習 自らの消費生活を振り返っておきましょう。 授業を踏まえて、消費者市民としての自らの生活を振り返ってみましょう。 授業内容 成年年齢引き下げに伴う消費者問題やお金の管理、持続可能な社会の形成など、大学生の消費生活に関する講義を行う。 2 タイトル 大学生活における健康管理（担当：篠原　学 / 高山　一郎） 事前学習 事後学習 事前学習は不要です．事後に200字程度の感想を求める場合があります． 授業内容 健康について、様々な視点から論じます． 3 タイトル お酒と健康（担当：久本　雅嗣） 事前学習 事後学習 担当教員からMoodle上で提示される資料の学習、課題の提出 授業内容 最近の世界における酒類の動向や飲酒に対する社会的問題について講義を行う（オンデマンド） 4 タイトル 各ライフステージにおける健康づくり 事前学習 事後学習 テキストの購入と閲覧体制の準備，担当教員から提示される課題の作成・提出 授業内容 各ライフステージにおける健康づくりに関する講義を行う． 5 タイトル 性に関する知識とライフスキル 事前学習 事後学習 テキストの購入と閲覧体制の準備，担当教員から提示される課題の作成・提出 授業内容 性に関する知識とライフスキルに関する講義を行う． 6 タイトル 睡眠と健康（担当：安藤　大輔） 事前学習 事後学習 テキストの購入と閲覧体制の準備，担当教員から提示される課題の作成・提出 授業内容 睡眠と健康に関する講義を行う． 7 タイトル イントロダクションI：オリエンテーションと基礎的な技能の体験 事前学習 事後学習 シラバスを確認し実技授業全体の流れを理解しておく．健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．「テニスのルールとマナー」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 オリエンテーション（実技の概要と目的，参加上の注意点，安全管理等の説明）を行い，テニスの文化や歴史，競技特性を理解する．②グリップ操作やスウィング法，フットワークの基礎を知り，簡単なラケットワークやコーディネーションを体験する． 8 タイトル イントロダクションⅡ：ルール・マナーの理解とグラウンドストロークの導入 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「ストロークラリーのポイント」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時の復習を行う（ラケットワーク）．②事前学習をもとにテニスの基本的なルール・マナーを確認し，理解する．③グラウンドストロークの基本フォームを球出しにより段階的に習得し，ボールの捉え方と回転の特性を理解する． 9 タイトル グラウンドストロークの習得とショートラリーへの展開 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「サービスのポイント」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時の復習を行う（フォアハンド・バックハンドストローク）．②グラウンドストロークの各種スウィング法を球出しにより習得し，打球による変化を理解する．③グラウンドストロークによるショートラリーを行い，ボールとの距離感や力加減を把握する． 10 タイトル ロングラリーの実践とサービスへの導入 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「サービス・リターンのポイント」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時の復習を行う（フォアハンド・バックハンドストローク）．②ショートラリーからロングラリーへと展開し，連続でつながる回数を増やすことを目指す．③サービスの基本フォームを体験し，トスの動きからフォロースルーまでの一連動作を理解する． 11 タイトル サービスの技能向上とリターン技術の習得 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「グラウンドストロークとサービスのコントロール」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時の復習を行う（グラウンドストローク・サービス）．②サービスの種類やコースを理解し，それらを意識したサービスを習得する．③フォアハンド・バックハンドリターンの基本フォームをドリル練習により習得し，関連するフットワークとタイミングを理解する． 12 タイトル ゲーム要素を含んだポイントプレーの実践Ⅰ：シングルス 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「ボレー・スマッシュのポイント」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時までの復習を行う（グラウンドストローク・サービス）．②ショートラリーを行い，身体感覚を高め，既習の基礎技能を確認する．③幾つかの状況を設定した上でのシングルスポイントプレーをローテーションで実践し，シングルスの持つ競技性質を味わう． 13 タイトル ボレー・スマッシュ技術の習得とその応用 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「ダブルスの陣形」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時までの復習を行う（ショートラリー・ロングラリー・サービス）．②フォアハンド・バックハンドボレー・スマッシュの基本フォームを球出し及びラリーにより段階的に習得し，打点のタイミングや動作の特徴を理解する．③ダブルスの並行陣と雁行陣のポジション等を理解し，既習技能を用いて実践的な動作を味わう． 14 タイトル ゲーム要素を含んだポイントプレーの実践Ⅱ：ダブルス 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認し，「試合における審判ルール」について調べ，次回への予備知識を高める． 授業内容 ①前時までの復習を行う（ショートラリー・ロングラリー・サービス）．②ダブルスの代表的なフォーメーションを体験し，実践的な感覚を高める．③幾つかの状況を設定した上でのダブルスポイントプレーをローテーションで実践し，ダブルスの持つ競技性質を味わう． 15 タイトル テニスコートを活用したミニゲームと試合形式の実践 事前学習 事後学習 健康観察表の記入をはじめ受講準備を整える．授業の振り返りを各自実施する．前時内容の要点を適宜確認する．実技のまとめとして「テニスと健康の関連」について調べる． 授業内容 ①前時までの復習を行う（ショートラリー・ロングラリー・サービス）．②テニスコートを活用したミニゲームを幾つか体験する．③シングルス・ダブルスの試合を想定した形式実践を行い，三位一体の競技性を味わう．④実技における総括を「する・観る・支えるスポーツ」と「健康との関連」の観点から行う． 16 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 17 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 18 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 19 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 20 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 21 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 22 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 23 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 24 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 25 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 26 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 27 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 28 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 29 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容 30 タイトル 事前学習 事後学習 授業内容
＜実務経験のある教員による授業科目の概要＞
一部の教員は公的研究機関での健康や生活に関する実務経験をもとに講義を行います。
＜JABEEプログラムの学習・教育目標との対応＞
《土木環境工学科》 (A) 技術者の責務の自覚 　様々な知識を修得し、技術が社会や自然に及ぼす影響や効果、および技術者の社会に対する責任を理解して、これを説明することができる。 ○
＜備考＞
＊番号は学習順序を示すものではない．