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授業科目名 | 健康管理学特論 | ||
時間割番号 | 536401 | ||
担当教官名 | 小山 勝弘 | ||
開講学期・曜日・時限 | 前期・金・II | 単位数 | 2 |
<対象学生> | |||
(指定なし) | |||
<授業の目的および概要> | |||
健康管理活動の柱になる「運動・栄養・休養」について,以下の4点から論究する. 1.生活習慣病 (肥満,糖尿病,高血圧症,高脂血症,骨粗鬆症) 2.運動の功罪 (酸化ストレスと抗酸化機能) 3.栄養学の日進月歩 (食物繊維,ビタミン,抗酸化物質など) 4.休養の科学 (睡眠,飲酒,喫煙) |
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<授業の方法> | |||
講義,受講生によるプレゼンテーション,ディスカッション | |||
<成績評価の方法> | |||
出席状況と定期試験の結果等により総合的に評価する. | |||
<受講に際して・学生へのメッセージ> | |||
主体的な探求心をもって,様々な事象を科学的に捉える目を養って欲しい. | |||
<テキスト> | |||
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<参考書> | |||
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<授業計画の概要> | |||
(未登録) |