授業科目名	運動生理学
時間割番号	163224
担当教官名	小山　勝弘
開講学期・曜日・時限	前期・火・IV	単位数	2
＜対象学生＞
学校教育課程保健体育専修
＜授業の目的および概要＞
運動する人体の生理学を、エネルギー供給をする呼吸循環器系を中心に、運動を発現させる筋系および運動を企画・制御する神経系について論議する。運動による身体の一時的変化と、トレーニングによる継続的変化とから検討していく。学校教育における保健体育科目のみならず、スポーツ科学の基礎となる生理学的機能について幅広く論を展開する。
＜授業の方法＞
講義，および問題提起に対する討論学習
＜成績評価の方法＞
試験，レポート，出席状況を総合評価する．
＜受講に際して・学生へのメッセージ＞
自らの運動・スポーツ経験のみから考えるだけでなく、運動を科学する課題意識と追究の態度を持って臨むべし。毎回の講義の後、教科書を使いながら復習とまとめを行なうこと。
＜テキスト＞
角田聡, 健康・スポーツの生理学, 建帛社, ISBN:4-7679-3703-5
＜参考書＞
＜授業計画の概要＞
1.運動と筋ATP代謝 2.骨格筋の構造と機能 3.筋力と筋パワー，神経系による運動の調節 4.乳酸と高強度運動時のエネルギー代謝 5.運動と呼吸・心循環 6.運動と末梢循環 7.運動時のホルモン分泌 8.運動時の糖質・脂質・蛋白質代謝とホルモン作用 9.筋の肥大と損傷 10.運動と酸化ストレス 11.運動と生活習慣病，運動と骨代謝 12.運動時の水分・栄養摂取 13.運動と発育発達 14.運動と環境，加齢と運動 15.まとめ