1 | タイトル | オリエンテーション |
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事前学習 事後学習 | 教場と保健管理センターならびに教場に最寄りの救急救命器具の位置を実地で確認しておく. |
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授業内容 | 応急処置・オリエンテーション(クラス合同)を行う |
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2 | タイトル | 新体力テスト(屋外種目)の実施 (クラス合同) |
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事前学習 事後学習 | 新体力テストにおける屋外種目の実施方法と測定項目についての理解. |
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授業内容 | 新体力テスト(屋外種目)の測定を行う. |
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3 | タイトル | 食事と健康1 (担当:今井 千裕) |
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事前学習 事後学習 | (事前学習)テキストを見て、自分の食生活を振り返る.
(事後学習)1日分の食事の記録をまとめる. |
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授業内容 | 食事と健康の関係、食事バランスガイドに関する講義を行う. |
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4 | タイトル | 食事と健康その2(担当:今井 千裕) |
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事前学習 事後学習 | (事前学習)前回の提出課題の確認を行う.
(事後学習)明らかになった課題をふまえて今後の食生活を考える. |
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授業内容 | グループワーク等により、自らの食生活の課題について考えを深める. |
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5 | タイトル | 生活とプラスチック(担当:桑原 哲夫) |
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事前学習 事後学習 | テキストの購入と閲覧体制の準備,担当教員から提示される課題の作成・提出 |
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授業内容 | 現在、生活の様々な場面で利用されているプラスチックについて、
その化学的特性や利用のされ方、原料から製造・加工までの流れ、
これまでの歴史や、社会的な課題などについて講義を行う。 |
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6 | タイトル | 運動と健康 |
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事前学習 事後学習 | テキストの購入と閲覧体制の準備,担当教員から提示される課題の作成・提出 |
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授業内容 | 運動と健康に関する講義を行う. |
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7 | タイトル | 喫煙・飲酒・薬物への依存 |
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事前学習 事後学習 | テキストの購入と閲覧体制の準備,担当教員から提示される課題の作成・提出 |
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授業内容 | 喫煙・飲酒・薬物への依存に関する講義を行う. |
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8 | タイトル | ストレス |
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事前学習 事後学習 | テキストの購入と閲覧体制の準備,担当教員から提示される課題の作成・提出 |
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授業内容 | ストレスに関する講義を行う. |
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9 | タイトル | テニスのルールと基礎 |
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事前学習 事後学習 | ルール,用具の使用方法,健康観察表の提出手順の確認 |
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授業内容 | ルールの確認と授業展開の説明 |
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10 | タイトル | 簡易ゲームを通したストローク動作の学習とゲーム |
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事前学習 事後学習 | フォアハンド・バックハンドストロークにおけるボールとの間合いの確認 |
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授業内容 | 手投げボールの返球と班内の簡易シングルスゲーム |
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11 | タイトル | 簡易ゲームを通したボレー技術の学習 |
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事前学習 事後学習 | 前衛プレーヤーの役割と立ち位置の確認 |
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授業内容 | ボレー動作で終わるダブルスのラリーと簡易ダブルスゲーム |
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12 | タイトル | サーブ&ボレーのチームワーク |
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事前学習 事後学習 | 簡易ルールにおける)サーブの順番の確認,初心者におけるトスの位置とフラットサーブの要領の確認 |
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授業内容 | サーブ動作の学習とダブルスゲーム |
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13 | タイトル | (ダブルス)ゲームの要点 |
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事前学習 事後学習 | 班内ゲームを通した,班対抗の団体戦を見越したペア組の検討 |
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授業内容 | 班内のダブルスゲーム |
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14 | タイトル | 王者決定戦1 |
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事前学習 事後学習 | ペアの課題と目標の確認 |
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授業内容 | ダブルス・シングルスゲームの反対抗戦(前半) |
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15 | タイトル | 王者決定戦2 |
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事前学習 事後学習 | 生涯学習におけるテニス実施の方法に関して,受講生自身の考えをまとめる |
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授業内容 | ダブルス・シングルスゲームの反対抗戦(後半) |
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16 | タイトル | |
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事前学習 事後学習 | |
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授業内容 | |
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17 | タイトル | |
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事前学習 事後学習 | |
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18 | タイトル | |
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授業内容 | |
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19 | タイトル | |
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授業内容 | |
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20 | タイトル | |
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21 | タイトル | |
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事前学習 事後学習 | |
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授業内容 | |
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22 | タイトル | |
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23 | タイトル | |
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24 | タイトル | |
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25 | タイトル | |
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授業内容 | |
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26 | タイトル | |
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授業内容 | |
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27 | タイトル | |
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事前学習 事後学習 | |
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授業内容 | |
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28 | タイトル | |
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事前学習 事後学習 | |
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授業内容 | |
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29 | タイトル | |
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30 | タイトル | |
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